HOT ! Rushfit Georges St-Pierre 8週間 ホームトレーニング

商品説明 ご覧頂き有難うございます。

今回ご紹介するのはRushfitGeorgesSt-Pierre8Weekホームトレーニングプログラムです。

商品状態：未使用品・新品
＊DVDが入っている箱の端が少し当たりがありますが、
中身のDVD等は新品状態です。
詳細は出品写真をご確認下さい。

商品情報：

総合格闘家(MMAファイター)の一人GSP-GeorgesSt-Pierre-ジョルジュ・サンピエールが真剣にトレーニングに取り込む初心者から上級者を対象にした独自トレーニング・プログラム”RUSHFIT”を考案、自宅でできる8週間完結MMAスタイル・コンディショニング・トレーニング・プログラムです。GSPがもっとも過酷なMMAというスポーツの王者に君臨し続けるために実際に使用していたプログラムで、このMMAのコンディショニングプログラムを使用することによりチャンピオンの秘密のトレーニングを体験することができます。

ディスク1.Strength&EnduranceWorkout
ディスク2.AbdominalStrength&CoreConditioning
ディスク3.TheFightConditioningWorkout
ディスク4.ExplosivePowerTraining
ディスク5.FullBodyStrength&Conditioning
ディスク6.BonusWorkout:Balance&Agility+StretchingforFelexibility


GSPRUSHFIT8週間トレーニング・プログラムDVDDVD6枚(7GSPワークアウト)/輸入版DVD/リージョンフリー/日本語字幕なしガイドブック2冊(ワークアウト/栄養摂取)/日本語訳なし3段階トレーニング・カレンダー(初級/中級/上級)