HOT ! 筋肉覚醒メソッド　身体のポテンシャルをスポーツに100％活かす方法　高林孝光

筋肉覚醒メソッド~身体のポテンシャルをスポーツに100％活かす方法~ DVD2枚組

ディスクに多少キズがありますが再生には問題ありません。

講師: 高林孝光先生　
アスリートゴリラ鍼灸接骨院

◆商品内容◆
本編DVDディスク2枚
DISC1 下半身編（60分）
DISC2上半身編（36分）

【通常販売価格】18,（税込）

【収録内容】

◆下半身能力の覚醒させるメソッド
一瞬で前屈した手が床にピタッとつくようにするメソッド
一瞬で開脚した股関節がガバッと開くようにするメソッド
簡単に足の指をグイグイ使ってパフォーマンスを上げるメソッド

一瞬でかかとをピタッと床につけたまましゃがめるようにするメソッド

すぐに低くしゃがみ込めるようにする３つのメソッド

すぐにジャンプ力とダッシュ力が上げるメソッド

可動域の限界を突破する柔軟メソッド

股関節の負担を軽減する３つの体操メソッド

◆体幹能力の覚醒させるメソッド

一瞬で体幹の筋肉がはたらき出すメソッド

短期間で筋力の限界を突破するメソッド

◆肩関節能力の覚醒させるメソッド

一瞬で腕の長さを伸ばすメソッド

一瞬で肩の動きをよくするメソッド

肩の可動域を広げしなやかに動かす柔軟メソッド

肩の可動域を広げる筋トレメソッド

スポーツ臨床研究のスペシャリスト
高林孝光（たかばやし たかみつ）先生
柔道整復師。はり師・きゅう師。東京柔道整復専門学校、中央医療学園専門学校卒業。全日本中学校バレーボール選手権大会で異なるクラブをサポートし、全国２連覇した日本史上初のスポーツトレーナー。損傷した筋繊維のはたらきと触れない深い位置の筋肉に着眼した独自の「高林式疼痛理論」が雑誌、新聞、テレビなどのメディアに取り上げられ、国内海外のトップアスリートをはじめとする多くのスポーツ障害患者の治療にあたる。また約３万人が集う東京国際フォーラムで講演するなど、日本を代表する人気治療家として注目されている。

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